2017年6月アーカイブ

平成29年6月26日

小林 真央さんが お亡くなりになってしまいましたね。

34歳という若さ・・・ 乳がんを告白してから 2年半。

ブログを何度か 見させていただきましたが、

いつも明るく それでいて、 自分の状態を隠さずに

表現していて・・・ とてもすごいな と感動していました。

子ども達を残して旅立たれるのは どれほど後ろ髪を

引かれる想いか・・・ 

人生一度きり とは よく言いますが、 一生懸命生きていない人

など いないのではないかと思います。

それぞれ 何かしら考え 行動し 毎日が過ぎていく

よくやった という日もあれば 今日は・・・ と残念な日もあるでしょう

それでも 日々 生かされている ことに感謝し あたり前の日常が

とても 大切で 意味のある事なんだと 思いながら 過ごすことが出来れば

1日1日が 充実したものに なるのではないでしょうか

 小林真央 さんの ご冥福をお祈りいたします  合掌

平成29年6月22日

昨日とうとう 東北地方にも 梅雨入り宣言が・・・

どうして 梅雨って こうも憂鬱なんでしょうか・・・
( 私だけかな?・・・ )

憂鬱気味なときに 憂鬱なニュース・・・

市内の 郵便局が 何件も荒らされ 

現金が奪われる・・・ という事件・・・

この辺りは 治安も良く 安心して いられる・・・ と思っていたのに・・・ 

もう、 いい人 だけでは生活できない のかな・・・

弱者や 困っている 人たちが 安心して暮らせる平和な日本 ・・・

平成29年6月16日

梅雨入りか? と言われていた矢先のこの好天・・・6.15.jpg

なんとも微妙な この季節・・・

先日の 首&背中の痛みから 健康に?

気を遣うようになった? アラフォー の私・・・

朝日新聞の 死亡率 の記事で またもや ゾー・・・ →→→

2015年の 死亡率 調査で

福島県の女性が なんと 第2位!

1位は男女とも 青森県 塩分取りすぎが影響か?

とタイトルにあるけれど、 毎日の食事が大切なんですね

今は、ファーストフードや保存料 着色料 添加物

が たくさんで 何が身体によくて 何が悪いのか・・・

知らず知らずのうちに いろいろなものが

体内に蓄積されて いるのかな。

まずは今日から ダイエット ならぬ 低塩分生活!

平成29年6月13日

今日は 先輩の ♡バースデー♡20170613134651.jpg

恒例の ケーキ(今日は不二家)でお祝いです♬

お昼休みには 女子でお誕生日卓球大会を開き、

楽しい バースデータイムを過ごしました♪

 ♪ お誕生日 おめでとうございます ♪

平成29年6月8日

毎日 ひたすら パソコンに向かっている(振りをしている?)私。

ある朝 起きたら 右首から右肩甲骨にかけてピリピリとした痛みが・・・

筋肉痛か??? 何かしたっけ? と、お気楽に考えていた私・・・

皆さんは知ってましたか? 肩甲骨が痛むときは 内臓(肝臓・腎臓・腸)

の病気の可能性もあるって事・・・ それを聞いて 一気にブルーになった私・・・

確かに 酒の飲みすぎだから とうとう肝臓が悪くなったか? etc・・・

なかなか引かない痛みに 心もだんだん痛くなった?

病は気から・・・ は、あながちウソではないかも・・・ など、自問自答していたここ数日。

整形外科・内科を受診し 姿勢からくる 頚椎の痛み だと わかった今・・・

とても ホッとしています。

デスクワークだと どうしても 姿勢が同じになりがちなので 筋肉も固まってしまう との事。

頚椎や背骨への負担も大きくなるので少しの合間に 軽くストレッチしたり 

姿勢を変えたりする事は とても大事だそうです。

これを機会に 姿勢を正して 毎日仕事に励もうか!  

 

平成29年6月2日

今朝がたの 雷&雨は とてもすごかったですね

さすがの私も あまりの激しさに 目が覚めてしまいました・・・

とうとう 梅雨の時期が やってきてしまうのでしょうか

昨夜 ニュースを見ていたら ビールを爆買い?している様子が

放送されていて・・・ 6月から値上がりしたんですね

ビールだけではなく、電気・ガス料金 定形外郵便料金 ヤマト運輸宅配料金 バター etc・・・

私的には やっぱり ビールの値上げ が一番痛い・・・
(あ~、 知ってたら 爆買い? してたのに・・・)

安売りを抑制するため・・・と言っていたようですが、

いち消費者の私としては ❝安くていいじゃん❝ が本音・・・

色々値上がりして・・・ 主婦?はつらいよ ・・・